肉苁蓉具有多种作用与功效。它在补肾阳方面有一定作用，能改善肾阳不足引起的相关问题；还可润肠通便，对肠燥便秘有一定缓解作用。
一、补肾阳
肉苁蓉对肾阳不足有改善效果。现代研究表明，其含有多种化学成分，能通过调节体内激素等机制，助力肾阳的补充与调节，对于因肾阳不足导致的腰膝酸软等状况有一定的改善潜力，但具体作用需基于科学研究进一步深入探索，且不同个体因体质等差异可能表现不同。
二、润肠通便
肉苁蓉能起到润肠通便的作用。它可以增加肠道的水分，促进肠道蠕动，从而缓解肠燥便秘的情况。不过，对于不同原因引起的便秘，其作用程度可能有所不同，且在应用时也需考虑个体的身体状况等因素。
三、调节免疫系统
有研究显示，肉苁蓉可能对免疫系统有一定的调节作用。它能够影响机体的免疫细胞和免疫因子，在一定程度上增强机体的免疫功能，但这一作用还需要更多更深入的研究来明确其具体机制和适用范围，尤其对于不同健康状况和疾病状态的人群，影响可能存在差异。
四、保护心血管
从现有研究来看，肉苁蓉或许对心血管系统有一定保护作用。它可能通过影响血管的功能、调节血脂等途径来发挥作用，但这也需要更多严谨的临床研究来充分证实其效果，在应用于心血管相关问题的预防和改善时，要综合考虑个体的心血管健康状况等多方面因素。对于特殊人群，比如孕妇、儿童等，由于其身体处于特殊的生理阶段，在考虑肉苁蓉相关作用时需格外谨慎。孕妇应避免随意使用可能影响胎儿的物质，儿童由于其身体发育尚未成熟，一般不建议随意使用肉苁蓉来进行相关保健或治疗，应在专业医生的指导下根据具体情况进行判断和处理。