神经根型颈椎病的治疗方法有多种，其中非手术治疗较为常用，约80%的患者通过非手术治疗可缓解症状。
非手术治疗方法一：牵引治疗
颈椎牵引： 通过牵引装置对颈椎施加牵引力，一般牵引重量可从3kg开始，根据患者耐受情况逐渐增加，通常每次牵引时间为20~30分钟，每天1~2次。牵引可以拉开椎间隙，减轻神经根受压。注意事项： 牵引时要注意体位和牵引重量的调整，若牵引过程中出现头晕、疼痛加重等不适，应立即停止牵引。
非手术治疗方法二：物理治疗
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋敷在颈部，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。热敷能促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张。按摩推拿： 由专业人员进行颈部按摩推拿，能放松颈部肌肉，改善颈椎关节功能。但要注意，推拿时力度要适中，若患者有颈椎骨质增生严重等情况，需谨慎操作，避免加重损伤。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻神经根的炎症反应，缓解疼痛和肿胀。一般按照说明书规范服用，但要注意胃肠道反应，有胃溃疡等病史的患者要慎用。神经营养药物： 常用的有甲钴胺，它可以营养神经，促进神经功能的恢复，一般需长期服用，按照医生建议的剂量服用。
康复锻炼
颈部伸展运动： 患者坐位或站位，缓慢将头部向一侧伸展，保持15秒左右，然后换另一侧，重复5~10次。颈部旋转运动： 缓慢转动颈部，从一侧转到另一侧，转动过程中要平稳，每次转动幅度不宜过大，重复5~10次。康复锻炼要坚持长期进行，能增强颈部肌肉力量，稳定颈椎关节，预防病情复发。