3岁儿童发烧可通过物理降温与服用药物等方式来退烧。其发烧原因通常有受凉、感染、积食等。
一、物理方式
1.温水擦拭或温水浴：用湿毛巾擦拭儿童额头、腋下、四肢，或让儿童洗温水澡，通过多擦洗皮肤来促进散热。
2.泡脚：用温热的水给儿童泡脚，可倒入三分之二盆水，水温略高于平时，以儿童能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓儿童小脚丫能促进血管扩张，减轻发烧不适。泡脚可以用足盆或小桶。
3.冰敷：在儿童头部、大血管位置进行冷敷或冰敷，但要裹一层布以防冻伤皮肤，且要注意寒颤或六个月内儿童不适宜冰敷。
二、药物治疗
1.若体温达38.5度，可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物退热。
2.若是病毒、细菌感染引起发烧，需就医进行血常规检查，明确原因后选择抗感染、抗病毒药物治疗，如阿莫西林、抗病毒口服液等。
3.若是积食引起发烧，可在医生指导下口服小儿化积口服液或小儿清热解毒口服液等进行治疗。同时，家长要让儿童多喝温开水，饮食以清淡、易消化为主，多吃蔬菜水果。
总之，3岁儿童发烧后要根据具体情况选择合适的退烧方法，若情况严重或持续不缓解，应及时就医。