月经来了一天就没有了，可能由受凉、贫血、甲状腺功能亢进症等原因所致。
一、受凉：在天气寒冷时，盆腔内血管会受到刺激而收缩，同时可能引发内分泌紊乱，进而导致月经减少。在此情况下，于月经期间要格外注重保暖，避免进食生冷及刺激性食物，像冰淇淋、冰西瓜等，以防病情加重。
1.具体表现：盆腔血管收缩，内分泌失调，月经减少。
2.应对措施：注意保暖，避免食用特定食物。
二、贫血：严重贫血患者，其器官的血液供应会显著减少，从而出现面部发黄、精神不振、月经量少等症状。这时需要在医生指导下使用右旋糖酐铁片、硫酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物进行治疗。
1.具体表现：器官供血明显减少，有面部发黄等症状，月经量少。
2.应对措施：遵医嘱使用相关药物。
三、甲状腺功能亢进症：如果经常食用含碘量多的食物，比如海带、紫菜、龙虾、海蜇等，会使体内甲状腺分泌增加，促使体内代谢加快，从而使月经出现明显减少的情况。此时可在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、甲亢灵片等药物治疗。
1.具体表现：体内甲状腺分泌增多，代谢加速，月经显著减少。
2.应对措施：遵医嘱使用特定药物。
此外，还可能是卵巢早衰等疾病引起。总之，患者应保持良好心态，积极配合医生治疗。