食管反流性胃炎可通过一般治疗、药物治疗等方式改善。一般来说，患者首先要调整生活方式，比如睡觉时可将床头抬高15~20厘米，这样能在一定程度上减少夜间反流。
一般生活调整方面
饮食控制： 要避免食用辛辣、油腻、酸性食物，像咖啡、巧克力、柑橘类水果等，这些食物容易刺激胃酸分泌，加重反流。一般建议每餐不宜过饱，七八分饱即可。体重管理： 超重或肥胖人群要注意减轻体重，体重减轻5%~10%可能会使反流症状得到改善。
药物治疗选择
抑酸药物： 常用的有质子泵抑制剂，如奥美拉唑，它能抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激。还有H₂受体拮抗剂，像雷尼替丁，也可起到抑制胃酸的作用。促胃肠动力药： 比如多潘立酮，能促进胃肠蠕动，加快胃排空，从而减少胃内容物反流。不过儿童使用多潘立酮需谨慎，要在医生指导下使用。
就医及监测情况
定期复诊： 如果经过一段时间的生活调整和药物治疗后，症状没有缓解甚至加重，就需要及时就医。医生可能会根据情况调整治疗方案。关注并发症： 要留意是否出现吞咽困难、呕血、黑便等情况，这些可能是病情加重或出现并发症的表现，一旦出现要立即就医。