吃了退烧药3小时又烧了，可能是因为引起发热的病因没有去除。比如感染性发热，像细菌、病毒等病原体感染，若只是用退烧药对症退热，没针对病原体治疗，就容易出现反复发热。一般常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬等，对乙酰氨基酚成人一次常用量0.3 - 0.6克，间隔4 - 6小时可重复用药，24小时内不超过2克；布洛芬成人一次0.3 - 0.6克，每6 - 8小时一次，24小时不超过2.4克。
发热反复的常见原因
感染因素未控制：如果是细菌感染引起的发热，像肺炎链球菌导致的肺炎，只吃退烧药，细菌还在体内继续繁殖、释放毒素，就会使得体温反复。比如有的肺炎患者，用了退烧药后3小时又烧起来，就是因为细菌感染没得到有效控制。病毒感染也是如此，像流感病毒引起的流感，病毒在体内持续复制，即便吃了退烧药，过几个小时体温又会上升。非感染因素影响：一些非感染性疾病也会导致反复发热，比如自身免疫性疾病，系统性红斑狼疮患者，体内免疫系统紊乱，会持续出现发热情况，吃了退烧药后，3小时左右可能又发热。还有像恶性肿瘤患者，肿瘤组织坏死释放致热物质，也会引起反复发热，吃退烧药后不能从根本上解决问题，所以会再次发热。
应对办法及注意事项
物理降温辅助：当吃了退烧药3小时又烧起来时，可以配合物理降温。用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温。一般擦拭时间可以持续10 - 15分钟左右。补充水分：发热反复时身体会丢失较多水分，要多喝温开水，每天保证饮水量在1500 - 2000毫升左右，防止脱水。及时就医检查：如果吃了退烧药后反复发热，而且发热持续时间较长，比如超过3天还反复，或者伴有其他症状，像咳嗽加重、头痛剧烈、呕吐等，就要及时去医院就诊。医生会进行相关检查，比如血常规、C - 反应蛋白、病原体检测等，明确发热原因，进行针对性治疗，而不是单纯只靠退烧药退热。比如是细菌感染引起的，可能需要使用抗生素；若是自身免疫性疾病导致的，可能需要用免疫抑制剂等药物来治疗。
特殊人群需留意
儿童群体：儿童吃了退烧药3小时又烧起来时，要特别注意。儿童的体温调节中枢还不完善，发热反复时更要关注体温变化。如果是3个月以下的婴儿出现这种情况，要尽快送医，因为婴儿病情变化快。对于儿童，物理降温时要注意水温，一般32 - 34℃比较合适，擦拭部位不要选胸前区、腹部等敏感部位。老年人群：老年人吃了退烧药3小时又烧起来，要考虑老年人可能合并多种基础疾病，比如有冠心病、糖尿病等。这时候除了关注体温，还要留意老年人的精神状态、有无胸闷、心慌等其他不适。如果老年人反复发热，要及时就医，因为老年人免疫力相对较低，病情可能发展较快。