骨折后想要快速恢复需要注意以下几点：
一、补充充足营养。骨折后，病人需适当多进食富含钙质与蛋白质的食物，比如牛奶、骨头汤等。这是因为这些食物中含有骨骼恢复发育所必需的营养物质，能够有力地促进骨折的良好恢复。
二、积极进行功能锻炼。骨折恢复末期即拆除外固定架后，应马上展开功能锻炼。这样做一方面可以推动局部的血液循环，从而促使肌肉功能得以恢复，另一方面还能发挥消除肿胀以及防止肌肉萎缩的重要作用。
三、坚决避免抽烟。抽烟会对机体的免疫功能以及炎症的恢复形成严重阻碍。
四、病人也可根据医嘱服用活血化瘀的药物来加快伤口愈合。
总结提示：总之，骨折后要从营养补充、功能锻炼、避免抽烟和合理用药等方面着手，以促进恢复。