肾阴虚和肾阳虚是中医理论中的两种病症，它们的症状和区别如下：
1.肾阴虚：
症状：主要表现为腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。
原因：肾阴虚多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。
2.肾阳虚：
症状：腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。
原因：肾阳虚多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。
3.肾阴虚和肾阳虚的区别：
畏寒与烦热：肾阳虚是阳气不足，故有畏寒肢冷的症状；肾阴虚是阴液不足，虚热内生，故有五心烦热、盗汗等症状。
精神与体力：肾阳虚者，神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；肾阴虚者，心烦意乱、失眠多梦、心悸不安。
性功能：肾阳虚为性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；肾阴虚则为性欲亢进、遗精、早泄等。
小便：肾阳虚多尿且清澈；肾阴虚则尿少、尿黄、口干。
面色：肾阳虚面色青白无光；肾阴虚则颧红、面色恍白或黧黑。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医，并在医生的指导下进行治疗。