孕妇怀孕时能吃羊肉。并且整个孕期都可食用羊肉。这是因为羊肉富含铁元素等微量元素以及优质蛋白质。其不仅能补充身体营养元素，还可能促进胎儿生长发育，所以孕期能吃羊肉。民间说吃羊肉会致胎儿羊癫疯发作，这毫无科学依据，吃羊肉与胎儿羊癫疯并无直接关联。但孕妇吃羊肉要注意必须彻底煮熟，因羊肉可能有弓形虫，若未煮熟，寄生虫难以消除，孕妇食用会给自身和胎儿健康带来隐患。
一、孕妇可以吃羊肉：
1.羊肉营养丰富，包含铁元素等微量元素以及优质蛋白质。
2.能为孕妇补充营养，还可能对胎儿生长发育有促进作用。
二、民间说法无科学依据：
(1)民间认为吃羊肉会引起胎儿羊癫疯发作。
(2)实际上这种说法没有任何科学根据，两者不存在直接关系。
三、孕妇吃羊肉要注意煮熟：
(1)羊肉中可能存在弓形虫。
(2)如果没彻底煮熟，寄生虫难以消除，孕妇吃了会对自身和胎儿健康产生隐患。
总之，孕妇孕期可以吃羊肉，要注意其营养作用和正确食用方法，不要轻信无科学依据的说法。