打了狂犬疫苗后的注意事项包括多休息、观察身体不适症状、调整饮食等。
一、多休息：接种狂犬疫苗后一定要注重休息，保证有充足的睡眠，切不可过度劳累。因为休息不足可能会对疫苗抗体的产生造成不利影响，充足的休息能让身体更好地产生抗体，从而更好地发挥疫苗的效果。
二、观察身体的不适症状：在注射狂犬疫苗后，还需要密切留意身体出现的各种不适症状。一部分患者可能会产生不良反应，像是注射部位有瘙痒、红肿、疼痛、硬结等情况，也有极少数患者会出现头痛、发热、无力、关节痛等表现。一旦出现这些不适症状，必须要及时前往医院进行诊治，以便能够及时采取相应的处理措施，避免不良后果的产生。
三、调整饮食：注射狂犬疫苗后也需要对饮食进行调整。应该选择清淡、易消化的食物，比如西红柿、西兰花、小米粥、山药粥等。同时要限制辛辣、刺激性食物的摄入，还要严禁饮酒。良好的饮食安排有助于身体的恢复，也能减少对疫苗效果可能产生的不良影响。
总之，打了狂犬疫苗后，在休息、身体症状观察以及饮食等方面都要格外注意，以确保疫苗能发挥最佳效果，保障身体健康。