宫寒是可以怀孕的，但怀孕难度较大，不易受孕。宫寒可通过饮食等方式调理，必要时也可采用中医中药治疗。
一、宫寒即子宫寒冷。出现宫寒后通常需要经过一段时间的调理，短期内往往较难见到明显效果。
1.在饮食方面，可以多食用一些能补充气血的食物，比如大枣能补中益气、养血安神；桂圆可补益心脾、养血安神；红糖水也有一定的益处等。同时要尽量避免食用辛辣刺激和生冷的食品，如辣椒、冷饮等，以免加重宫寒症状。
2.在日常生活中，可以适当进行散步、慢跑等运动，以及足底按摩等，这些措施有助于舒络经脉、增强免疫力，对改善宫寒有一定帮助。
二、必要时，宫寒患者可在专业医生指导下，应用一些中成药物进行治疗。
总之，宫寒虽可怀孕，但有一定难度，需要重视调理和治疗，通过合理的饮食、适当的运动以及必要时的药物治疗来改善宫寒状况，提高受孕机会。