宝宝总是便秘可能由多种原因导致。一般来说，宝宝便秘可能与饮食结构不合理等因素有关。比如，1岁以内的宝宝若以奶制品为主，当摄入膳食纤维不足时，就容易出现便秘情况。
饮食因素导致的便秘
母乳不足引发： 如果是母乳喂养的宝宝，当母乳分泌量不足时，宝宝可能会因为摄入的奶量不够，消化后残渣少，从而导致便秘。一般母乳充足时能满足宝宝需求，若母乳不足，宝宝会频繁哭闹且大便量少、干结。人工喂养问题： 对于人工喂养的宝宝，奶粉调配不当是常见原因。如果奶粉冲调过稠，宝宝摄入后水分相对不足，就容易便秘。正常情况下，奶粉应按照说明书的比例冲调，过稠会增加宝宝肠道消化负担。辅食添加不合理： 添加辅食的宝宝，如果辅食中缺乏蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，也易便秘。例如，6个月以上开始添加辅食的宝宝，若只吃精细的米粉等，而没有及时添加菠菜泥、香蕉泥等，就会因膳食纤维摄入少影响肠道蠕动。
肠道功能发育不完善导致
肠道蠕动慢： 宝宝的肠道神经发育还不完善，肠道蠕动相对较慢。尤其是3个月以内的小婴儿，肠道蠕动功能较弱，食物通过肠道的速度慢，水分易被吸收，从而导致大便干结引发便秘。肠道菌群失调： 宝宝肠道菌群在出生后逐渐建立，若出生时使用抗生素等情况，可能会影响肠道菌群平衡，导致肠道菌群失调，进而影响肠道的正常功能，出现便秘。比如早产儿或出生后有感染使用过抗生素的宝宝，更易出现这种情况。
其他因素导致
环境改变影响： 宝宝生活环境的突然改变，如更换抚养人、搬家等，可能会使宝宝产生应激反应，影响肠道功能，导致便秘。例如，宝宝到一个新环境后，可能会出现短暂的排便习惯改变，出现便秘现象。疾病因素干扰： 某些疾病也可能导致宝宝便秘，如先天性巨结肠等先天性肠道畸形。先天性巨结肠是由于结肠缺乏神经节细胞，导致肠管持续痉挛，粪便淤滞在近端结肠，使近端结肠肥厚、扩张，从而引起顽固性便秘，这种情况相对较少见，但需要及时就医诊断。