针对该问题，一般常见的淋巴结消肿妙方有以下几种：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在淋巴结肿大的部位，每天敷2-3次，每次15-20分钟。热敷可以促进血液循环，缓解淋巴结肿大的症状。
2.按摩：用手指轻轻按摩淋巴结肿大的部位，每天按摩2-3次，每次15-20分钟。按摩可以促进淋巴液的流动，帮助排出体内的毒素，缓解淋巴结肿大的症状。
3.多吃蔬菜水果：多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，如橙子、柠檬、草莓、菠菜等。维生素C和维生素E可以抗氧化，帮助身体抵抗自由基的伤害，缓解淋巴结肿大的症状。
4.多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素。同时，多喝水还可以保持身体的水分平衡，缓解淋巴结肿大的症状。
5.多休息：多休息可以提高身体的免疫力，有助于恢复健康。同时，多休息还可以缓解身体的疲劳，减轻淋巴结肿大的症状。
需要注意的是，如果淋巴结肿大的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、疼痛、皮肤瘙痒等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。