适合孕妇吃的水果包括苹果、柑橘、猕猴桃、草莓、香蕉、芒果等，但要适量食用，避免不适。
一、苹果：苹果富含钾元素，其钾能与体内多余的钠相结合，所以在吃盐过多时，吃苹果有助于排泄多余的钠。
二、柑橘：食用柑橘能起到疏通经络的作用，它富含维生素C，可为孕妇孕期提供多样营养，改善孕妇皮肤状况，还能促进胎儿的生长发育。
三、猕猴桃：猕猴桃能够提升免疫力以满足人体需求，能防止胎儿早期发育畸形，同时还能改善孕妇便秘的症状。
四、草莓：草莓中富含维生素C，具有抗氧化功能，有益于胎儿皮肤发育，能促进铁的吸收，可防止孕期贫血现象。
五、香蕉：香蕉含有大量钾离子和微量元素，能补充孕期所缺乏的这些离子和微量元素，对胎儿和孕妇均有良好作用。
六、芒果：孕妇适当食用芒果可减少孕早期的呕吐反应。要注意适量食用，同时多休息，保证充足睡眠，定期进行检查。
总之，孕妇可选择这些水果食用，但要把控好量，并且要注重休息和做好孕期检查。