孕妇一般可以适量喝莲子心泡水。莲子心属寒，味微苦，有降血压、清热解火、强心等功效。
一、孕妇孕期情况：
1.若孕妇怀孕期间有心烦气躁、上火、失眠多梦等心火旺盛症状，可少量用莲子心泡水。但饮用量不宜过多，以免肠胃不适，且可能对胎儿产生一定影响。
2.妊娠期间胃肠功能易紊乱。
二、孕妇饮食建议：
1.多喝温开水。
2.避免摄入辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。
3.多吃富含维生素及膳食纤维的食物，如南瓜、苹果、火龙果等。
总之，孕妇可根据自身情况适量喝莲子心泡水，同时要注意饮食的合理安排，以维护自身和胎儿的健康。