眼睛干涩胀痛往往由干眼症引起，而能导致干眼症的临床因素众多，像视频终端综合征、长时间使用空调、眼表疾病如结膜炎、角膜炎、睑板腺慢性炎症等。对此主要通过消除病因、对症处理等方式来治疗。
一、消除病因：
1.针对引发干眼症的因素予以治疗，比如改正用手揉眼这类不良用眼习惯，避免长时间使用如手机、电脑、电视、平板等视频终端，不要长时间处于空调房内，避免熬夜以及过度用眼。
二、对症处理：
1.眼睛干涩：可给予补充人工泪液，像玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、聚乙二醇滴眼液等，能够助力缓解眼部干涩症状；
2.眼睛胀痛：在排除青光眼后可进行抗炎止痛治疗，如普拉洛芬滴眼液、溴芬酸钠滴眼液等，针对细菌性角膜炎、结膜炎等炎症感染因素，可给予妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏进行抗感染治疗。
三、日常调理：
日常要多主动眨眼，用眼超过半小时需适当休息，多进行远眺，或者看绿色植物来让眼部放松，也可以进行眼保健操锻炼，配合热敷及按摩眼睑，促进睑板腺分泌，这对缓解眼部干涩症状有帮助，在饮食上也可适当增加含水量较高的蔬菜水果。
总结概况提示：眼睛干涩胀痛常由干眼症引起，治疗方法包括消除病因、对症处理和日常调理，要针对具体病因进行针对性治疗，同时合理使用滴眼液等缓解症状，并注重日常的眼部保健和饮食调节。