收缩压正常范围是90到140毫米汞柱，舒张压正常范围通常为60到90毫米汞柱。
一、收缩压和舒张压：
1.通常所说的高压即收缩压，其正常范围为90到140毫米汞柱。
2.低压即舒张压，正常范围是60到90毫米汞柱。
二、血压检测：可以前往正规的医疗机构进行血压检测。如果测量所得的血压值处于正常范围内，那么就属于正常情况；而要是低于或高于正常范围，往往会使身体出现一些不适症状。
三、生活注意：平时要注重保持健康的生活习惯与饮食习惯，这样有助于预防高血压或者低血压等状况的发生。
总之，要清楚了解收缩压和舒张压的正常范围，重视血压检测，同时保持良好生活和饮食习惯，以维持身体的健康状态。