怀孕36周肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.生理性腹痛：
子宫增大：怀孕36周时，子宫迅速增大，可能会牵拉子宫周围的韧带，引起腹部轻微疼痛。这种疼痛通常是间歇性的，不伴有其他症状。孕妇应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立。
假性宫缩：假性宫缩也可能导致腹部发紧、发硬，但通常不会引起明显的疼痛。这种宫缩通常没有规律，持续时间较短。孕妇可以通过改变体位、放松身体等方式缓解假性宫缩引起的不适。
2.病理性腹痛：
早产：如果腹痛伴有阴道流血、破水等症状，可能是早产的征兆。孕妇应立即卧床休息，并尽快就医。医生可能会进行胎心监护、B超等检查，以评估胎儿的情况，并根据具体情况决定是否需要住院保胎。
胎盘早剥：胎盘早剥是指胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离，可导致腹部剧烈疼痛、阴道流血等症状。孕妇应立即拨打120急救电话，前往医院就诊。医生会进行紧急处理，以保障孕妇和胎儿的安全。
其他：怀孕36周时，孕妇还可能出现其他病理性腹痛，如肠胃炎、胆囊炎、阑尾炎等。这些疾病通常伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热等。孕妇应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，怀孕36周时肚子疼可能是正常的生理现象，也可能是病理性的。孕妇应密切观察腹痛的情况，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累和紧张，保持良好的心态。