要确定自己是不是克罗恩病，可从症状表现、检查项目等方面来判断。一般来说，克罗恩病可能出现腹痛、腹泻等症状，还需通过多种检查来确诊。
症状表现方面
腹痛表现： 多位于右下腹或脐周，间歇性发作，常为痉挛性阵痛伴腹鸣。病情发展后可呈持续性钝痛，腹痛常因进食而加重，进餐后加重可能是因为进食刺激胃肠蠕动，炎症部位受到牵拉等。腹泻情况： 多数患者有腹泻症状，粪便多为糊状，一般无脓血或黏液。病变累及结肠下段或肛门直肠者，可有黏液血便及里急后重感。
检查项目方面
影像学检查： 小肠钡剂造影是诊断克罗恩病的重要方法之一，可观察到肠黏膜皱襞粗乱、纵行性溃疡或裂沟、鹅卵石征、假息肉、肠管狭窄、瘘管形成等征象，一般检查时能清晰显示肠道病变情况。腹部CT或MRI检查也有助于评估肠道病变范围和程度等。内镜检查： 结肠镜检查对克罗恩病诊断有重要价值，可直接观察结肠和回肠末端黏膜病变，可见黏膜呈铺路石样改变、纵行溃疡、肠腔狭窄等表现；胶囊内镜检查对于小肠病变的诊断有一定优势，能观察到小肠黏膜的细微病变，但存在胶囊滞留等风险。血液检查： 常见血常规检查，可有贫血表现，白细胞计数可增高；血沉加快、C反应蛋白升高常提示疾病处于活动期，一般活动期时血沉会增快，C反应蛋白水平也会升高。
自身免疫相关检查
自身抗体检测： 如抗酿酒酵母抗体（ASCA）等自身抗体检测对克罗恩病的诊断有一定辅助价值，部分克罗恩病患者ASCA会呈阳性，但这不是确诊的唯一依据，还需结合临床等多方面情况综合判断。总之，要确定是否为克罗恩病需要结合患者详细的症状表现、多种检查结果以及医生的综合判断来明确，一旦怀疑患有克罗恩病，应及时就医进行相关检查以尽早明确诊断并进行相应治疗。