头脑发热但体温正常，可能是多种因素引起。比如植物神经功能紊乱就可能导致这种情况，部分人在精神紧张、压力大时容易出现。
环境因素影响
室内温度不适： 如果所处环境温度偏高，比如在30℃左右的密闭空间里，人体可能会有头脑发热的感觉，但实际体温可能正常。一般来说，室内温度保持在22~25℃比较舒适，当超过这个范围，就可能出现这种情况。衣着过厚： 穿得过多过厚时，身体散热不畅，也可能让人感觉头脑发热，而体温却在正常范围。比如在寒冷天气里穿得过于臃肿，活动后就可能有头脑发热的表现。
生理性因素
剧烈运动后： 剧烈运动后，身体血液循环加快，新陈代谢增强，可能会有头脑发热的感觉，通常休息15~30分钟后会逐渐缓解，此时体温大多处于正常范围。情绪激动时： 人在愤怒、紧张、兴奋等强烈情绪激动状态下，体内激素分泌会发生变化，也可能出现头脑发热但体温正常的情况。比如和人激烈争吵后，很多人会有头脑发热的感受。
疾病前期表现
上呼吸道感染前期： 在感冒等上呼吸道感染的前期，有些人可能先出现头脑发热但体温还未升高的情况。另外，像甲状腺功能亢进前期，患者也可能有类似头脑发热但体温正常的表现，不过甲状腺功能亢进还会伴有多汗、心慌等其他症状。如果这种头脑发热的情况持续不缓解或者伴有其他异常症状，如头痛、头晕、心慌等，就需要及时就医检查，明确原因。