后脑勺摔了一个大包，通常是由于头部受到外力撞击导致头皮下血管破裂、出血，形成血肿。以下是关于这个症状的一些医疗建议：
1.观察症状：如果只是后脑勺摔了一个大包，没有其他症状，可以先观察一段时间。注意观察头部是否有疼痛、头晕、恶心、呕吐等症状，以及大包的大小、颜色、温度等是否有变化。
2.冷敷：在受伤后的24-48小时内，可以用冰袋或冷毛巾冷敷大包，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.热敷：在受伤后的48小时后，可以用热水袋或热毛巾热敷大包，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，加速血肿的吸收。
4.避免按压：不要用手按压或揉搓大包，以免加重出血和肿胀。
5.注意休息：受伤后要注意休息，避免剧烈运动和头部受伤。
6.就医：如果出现以下情况，应及时就医：
头部疼痛剧烈，难以忍受；
头晕、恶心、呕吐等症状加重；
出现意识不清、昏迷等症状；
大包逐渐增大，颜色发紫；
经过观察和处理，症状没有改善。
7.治疗方法：医生会根据具体情况决定治疗方法，可能包括以下几种：
口服药物：如止痛片、消炎药等，缓解疼痛和肿胀。
局部注射：如果血肿较大，可以在医生的指导下进行局部注射，促进血肿的吸收。
手术治疗：如果血肿较大，或者经过保守治疗后仍未吸收，可能需要手术切开引流。
需要注意的是，后脑勺摔了一个大包可能是一种比较常见的情况，但也可能是严重头部损伤的表现。因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意安全，避免头部受伤。