天天性生活对身体是有害处的，主要体现在以下几个方面：
一、会增加感染的几率，导致过度疲劳以及免疫力下降。
1.天天性生活可能让女性容易患上多种妇科疾病，如阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。这是因为过于频繁的性生活会使女性生殖系统长期处于充血状态，为病菌的滋生和感染创造了条件。
(1)阴道炎可能出现阴道瘙痒、分泌物异常等症状。
(2)子宫内膜炎会引起下腹疼痛、月经异常等表现。
(3)盆腔炎则会导致下腹坠胀、疼痛，甚至可能影响生育。
2.对于男性来说，性器官过度反复持续性的充血，容易引发泌尿系统感染，也容易诱发前列腺炎、精囊炎等，进而引起会阴部位胀痛不适。
二、可能会出现腰酸背痛、精神欠佳、过度疲劳等状况，进而影响正常的生活和工作，而且免疫力下降还容易诱发各种疾病。
所以，不建议天天进行性生活，应该根据自身的体质来合理安排性生活的频率，只要第二天感觉不疲劳，精神状态良好，就说明这种频率是合适的。总之，适度的性生活才是有益于身心健康的。