一星期手淫一次一般不会影响长高。
以下是详细阐述：
一、手淫行为
手淫在青春期发育中是一种常见的生理行为。它是指依靠自我的能力来满足对性的需求。各个年龄段的男女都可能存在手淫行为。适量的手淫并不会对机体的发育生长造成影响，反而可以帮助释放欲望。
二、手淫频率与影响
一星期手淫一次这种不算过频的情况，通常不会影响长高。虽然过量手淫会对身体造成一定程度的损伤，比如可能出现早泄、盗汗等状况，但人体的身高主要受遗传因素以及后天因素影响，后天因素包括饮食、运动以及睡眠等，并不包含手淫。
三、影响身高的因素
1.遗传因素：这是影响身高的重要因素之一。
2.后天因素：
(1)饮食：均衡的营养对身高增长有重要作用。
(2)运动：适当的运动有助于骨骼发育。
(3)睡眠：充足的睡眠有利于生长激素的分泌，促进长高。
四、频繁手淫的后果
长期频繁地手淫可能会导致内分泌出现异常，诱发精力不集中、记忆力下降等症状。
总之，一星期手淫一次一般不影响长高，但仍需注意避免过度手淫，同时要注重培养兴趣爱好，转移注意力，减少对身体的损伤，提升身体素质。