腹部阵阵绞痛又不排便通常有以下原因。
一、腹部受凉：若所处天气寒冷，自身保暖不佳，就可能使腹部着凉，这会刺激肠道蠕动减慢，进而出现腹部疼痛、腹胀等情况。对此，患者应注意自身保暖，适度增添衣物，也可通过热敷腹部来缓解不适。
二、消化不良：当患者一次性进食过多食物时，会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而引发腹胀、腹痛等症状。此时，患者需改变不良饮食结构，避免食用辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡等，同时可遵医嘱口服健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
三、急性胃肠炎：若吃了不洁净的食物，导致细菌侵入胃肠道，可诱发急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻、恶心等表现。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，且要保持三餐规律，避免暴饮暴食。
四、肠痉挛：要是吃了过多难以消化的食物，可能造成肠道功能紊乱，从而诱发肠痉挛，会有腹痛、面色苍白、出冷汗等症状。患者可遵医嘱口服硫酸阿托品片、颠茄片等药物进行缓解，同时合理调整饮食习惯，避免进食辛辣油腻食物。
五、肠梗阻：肠梗阻指肠道内容物排出受阻，可能与腹腔炎症、肠粘连等因素有关，患者会出现腹痛、呕吐、排便困难等症状。此时，患者可在医生指导下使用甘油灌肠剂灌肠以促进排便，必要时可通过肠切除吻合术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注重饮食清淡，可多食用富含膳食纤维的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。一旦出现不适症状，建议及时就医治疗。