腹胀腹痛拉不出来可能是由便秘、肠梗阻等原因引起。具体的应对方法需根据原因确定，比如生活调节、药物治疗、灌肠等。
一、生活调节：如果腹部CT排除了肠梗阻，那很可能就是便秘。便秘人群通常过往有类似情况。对于便秘，可以通过调整生活状态来改善，比如多进食富含纤维素的食物，同时多喝水等，这样能对消化系统起到调节作用。
1.多吃富含纤维素食物：这类食物能促进肠道蠕动，帮助排便，像蔬菜中的芹菜、菠菜等，水果中的苹果、香蕉等都富含纤维素。
2.多喝水：可以使肠道保持湿润，有利于粪便的排出。
二、药物治疗：对于经常便秘的人群，一般需要遵医嘱进行药物治疗，药物有泻药、益生菌如双歧杆菌四联活菌片等。
1.泻药：可以帮助刺激肠道蠕动，促进排便。
2.益生菌：能调节肠道菌群平衡，改善肠道功能。
三、灌肠：当药物治疗无效时，可以根据情况采取灌肠治疗或使用开塞露治疗。对于症状较轻的患者或偶发患者，可以优先选择通过调整生活状态来改善，比如在日常生活中避免久坐，适度进行运动，保证充足的水分摄入，食用一些含膳食纤维的食物，保持规律的饮食，每餐适量进食，不过饥也不过饱。
总之，当出现腹胀腹痛拉不出来的情况时，要明确原因，然后根据具体情况选择合适的解决方法。同时，生活中的良好习惯对于预防和改善这些症状也非常重要。