关键点：可通过出血时间、出血原因、出血量、出血颜色、相关检查来区分流产和月经，要密切观察自身变化并加强护理。
一、出血时间：
月经来潮时间通常较规律，多数女性平均月经周期为28天。而流产一般发生在月经推迟后的一段时间。
二、出血原因：
月经出血是因体内性激素水平变化致子宫内膜脱落。流产则多由胚胎发育不良、孕激素分泌不足等引起。
三、出血量：
经期出血量一般不很多，多数女性在20-80ml之间。流产时出血量通常明显增多，持续时间也较长。
四、出血颜色：
月经期间出血颜色一般为鲜红色，末期变淡。流产时出血颜色偏深且量多，甚至有血块。
五、相关检查：
可通过彩超、抽血测定人绒毛膜促性腺激素数值等区分流产和月经。
尾段总结：总之，要区分流产和月经可从上述多个方面判断，同时要密切关注自身变化，同房后月经未按时来则怀孕可能性大，需尽快做早孕检查以明确。