长效避孕药主要包括以下几种：
1.复方炔诺酮长效口服避孕药：
主要成分：每片含炔雌醚3mg、炔诺酮6mg。
作用机制：通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、抗着床等机制达到避孕目的。
用法：初次服药必须服2颗，即分别在月经来潮的第5天和第25天各服1片，以后每月按第二次服药同一日期服1片。
注意事项：少数人服药后可能出现类早孕反应，一般坚持服药2-3个月后，反应可自然消失。长效避孕药不可突然停药，必须改服短效避孕药3个月经周期后再停药，使体内激素水平缓慢下降，避免大出血。
2.复方甲地孕酮长效避孕针：
主要成分：每支含甲地孕酮50mg、戊酸雌二醇2mg。
作用机制：通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、抗着床等机制达到避孕目的。
用法：月经周期第5天肌内注射1支，以后每3-4个月注射1次。
注意事项：少数人可能出现月经周期紊乱、类早孕反应等，一般不需处理，坚持注射2-3个月后，反应可自然消失。注射长效避孕针后，可能会出现月经减少或闭经，一般停药后可自然恢复。
3.长效孕激素避孕针：
主要成分：每支含庚酸炔诺酮150mg。
作用机制：通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、抗着床等机制达到避孕目的。
用法：月经周期第5天肌内注射1次，可避孕3个月。
注意事项：少数人可能出现月经紊乱、类早孕反应等，一般不需处理，停药后可自然恢复。注射长效避孕针后，可能会出现月经减少或闭经，一般停药后可自然恢复。
需要注意的是，长效避孕药的副作用较大，且避孕效果并不能达到100%，因此，使用前需要咨询医生，了解其优缺点，并根据个人情况选择合适的避孕方法。此外，长效避孕药需要按时服用，否则可能会导致避孕失败。同时，长效避孕药也不适合所有女性，如患有心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的女性应禁用。