血压高易引发各类严重健康问题，必须尽快予以控制。若血压过高，药物是常见治疗手段。当吃降压药也无法有效降压时，可尝试如下方式：
一、检查是否存在其他健康问题：
高血压常与其他病症相关联，像肾脏疾病或甲状腺问题等。一旦出现血压难以控制的状况，就需要深入检查其他健康问题。因为某些潜在疾病可能是导致血压居高不下的重要原因。
二、调整饮食：
1.饮食对血压有显著影响。要限制高盐、高脂肪、高胆固醇食物的摄取。
2.同时增加水果、蔬菜和全谷类食品的摄入，这对降低血压可能有帮助。
三、增加体育锻炼：
适度的体育锻炼能够降低血压。每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，比如快走、跳舞、游泳、骑自行车等，这样可以改善血压的控制情况。
四、减轻体重：
肥胖是引发高血压的一个风险因素。通过减轻体重，可降低血压，还可能减少对药物治疗的需求。
五、停止吸烟：
吸烟会致使血压升高。戒烟不仅有助于降低血压，也有益于心血管健康的改善。
六、调整药物治疗：
若所用药物不能有效控制血压，可能需要更换药物或者增加药物剂量。
总之，高血压是严重疾病，绝不能忽视。一旦发现血压难以控制，应及时就医并严格遵循医生的治疗建议。