如果高血压服药后仍不管用，以下是一些建议：
1.就医复诊：及时就诊，与医生沟通，调整治疗方案。医生会根据具体情况评估是否需要更换药物、增加药物剂量或联合使用其他降压药物。
2.生活方式调整：除了药物治疗，健康的生活方式对于控制高血压同样重要。即使服药，也应继续保持以下习惯：
饮食：低盐、低脂饮食，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质的摄入，避免高糖、高盐和高脂肪食物。
体重管理：保持健康的体重，通过合理的饮食和适度的运动来控制体重。
运动：适度的身体活动，如散步、跑步、游泳等，可以帮助降低血压。
戒烟限酒：戒烟，限制酒精摄入。
减压：采取有效的减压措施，如冥想、深呼吸、放松技巧等，减少压力对血压的影响。
3.监测血压：在家中定期测量血压，并记录下来，以便与医生分享。血压的控制情况可能需要通过调整治疗方案来优化。
4.排查其他疾病：某些情况下，高血压可能是其他疾病的表现，如肾脏疾病、内分泌紊乱等。医生可能会进行进一步的检查来排除这些潜在的问题。
5.药物依从性：确保按时服药，遵循医生的建议。药物依从性对于控制血压至关重要。如果有忘记服药的情况，不要自行补服，应及时与医生沟通。
6.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，包括血压监测、身体检查和相关实验室检查，以评估治疗效果和调整治疗方案。
需要注意的是，对于某些难治性高血压或存在严重并发症的高血压患者，可能需要进一步的评估和治疗。医生会根据个体情况制定个性化的治疗方案。如果对高血压的治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得更好的控制血压的方法。此外，特殊人群如孕妇、老年人、患有其他疾病的人群，高血压的治疗可能需要特殊的考虑和管理，应遵循医生的具体建议。