生理盐水洗眼睛的步骤主要包括前期准备与冲洗眼睛两部分。生理盐水一般是由蒸馏水和氯化钠按比例配制而成，有着清洁杀菌、补充人体盐分或水分等作用。
一、前期准备
1.需准备好适量的生理盐水以及一个去除了针头的无菌注射器。
2.操作者要认真进行手部的清洁消毒。
二、冲洗眼睛
1.让患者采取坐位，操作者用一只手撑开患者的上下眼睑，从而使眼球能充分暴露出来。
2.用无菌注射器吸取适量生理盐水，以点滴的形式将生理盐水滴入患者眼内，同时患者要适当转动眼球。
以上操作建议在专业医生的指导下进行。此外，人的眼睛自身具有一定的清洁能力，要是没有特殊情况不建议特意去清洗眼睛。而如果眼睛出现了不适症状，患者应及时前往医院进行诊治。
总之，在进行生理盐水洗眼睛时要做好准备工作并正确操作，同时要注意根据实际情况判断是否需要清洗以及在必要时寻求专业帮助。