经常大便不成形的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.饮食因素：
食用过多的膳食纤维：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，但如果摄入过多，可能会导致大便不成形。
食用过多的生冷食物：生冷食物可能会刺激肠道，导致肠道蠕动加快，引起大便不成形。
食用过多的油腻食物：油腻食物难以消化，可能会导致消化不良，引起大便不成形。
2.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症，影响肠道的消化吸收功能，引起大便不成形。
肠易激综合征：是一种常见的肠道功能性疾病，主要表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状，其中腹泻常表现为大便不成形。
肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染，可导致肠道炎症，引起大便不成形。
肠道肿瘤：肠道肿瘤可导致肠道狭窄，影响食物的通过，引起大便不成形。
3.其他因素：
药物：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道菌群，导致大便不成形。
心理因素：长期的紧张、焦虑、抑郁等心理因素，可能会导致肠道功能紊乱，引起大便不成形。
肝胆疾病：肝胆疾病可影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化吸收障碍，引起大便不成形。
甲状腺功能减退：甲状腺功能减退可导致肠道蠕动减慢，引起大便不成形。
如果经常出现大便不成形的情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意调整饮食，避免食用过多的生冷、油腻食物，保持良好的心理状态。