怀孕初期若出现孕吐反应，一般不建议用药，可通过多吃新鲜蔬菜水果、保持饮食清淡来缓解。怀孕初期发生孕吐通常属正常现象，所以不建议为缓解此现象而摄入药物，但若孕吐极为严重，可肌注维生素B6并住院进行对症输液治疗。
一、对于孕妇而言，缓解孕吐可多食用清淡食物、新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、西兰花、菠菜、生菜、油麦菜、空心菜等新鲜蔬菜，以及猕猴桃、苹果、香蕉、杨梅等新鲜水果。
二、平时要注意保持良好饮食习惯以缓解孕吐。要尽量避免食用油腻辛辣刺激性食物，虽需保证营养均衡，但有些孕妇怀孕时喜欢吃酸的食物，可让其适量摄入此类能让自己感觉舒适的食物。
三、在日常生活中，可适当改变吃饭习惯，找出呕吐规律，选择在孕妇感觉较为舒适的时间进食，睡前也可食用一些易消化食物。
四、此外，怀孕期间一定要注意多补充水分，注意维生素C、维生素K、维生素B6、维生素B1等的摄入，这些都有助于适当减轻呕吐情况。
总之，怀孕初期孕吐尽量少用药，可通过多方面的措施来缓解，包括饮食调整、习惯改变和营养补充等。