中医治疗失眠症的疗法较多，主要包括针灸、内服、外治、药膳等。患者可依据自身实际状况选择不同疗法。一、针灸：主要在阴跷脉、阳跷脉及手少阴心经处进行针灸。若为肝火扰心导致的失眠，可配行间穴；心脾两虚的失眠可配心俞穴、脾俞穴等进行针灸，能在一定程度上辅助改善失眠状况。二、内服：1.肾阳虚衰致失眠的患者，可服用麻黄附子细辛汤，有补益阳气之效；2.脾胃功能失调致失眠的患者，可服用保和丸以达健脾消食导滞目的；3.肝血不足、虚热内扰致失眠的患者，可服用酸枣仁汤，其有清热潜阳作用，也能辅助睡眠。三、外治：部分患者可通过药浴、穴位敷贴、刮痧、推拿等缓解失眠，如利用王不留行籽进行耳穴治疗，贴在心、肾、神经衰弱点等部位，能一定程度缓解失眠。四、药膳：失眠患者还可通过食物调理身体来缓解失眠，如用天麻、川芎等与鲫鱼熬汤，可缓解肝郁化火导致的失眠。
总之，中医有多种方法可用于治疗失眠症，患者可根据具体情况选择合适的疗法来改善睡眠质量。