月经期间肚子疼通常是痛经表现，为生理现象，可通过热敷或在医生指导下用止痛药物来缓解。具体如下：
一、热敷：若肚子疼不严重，不建议随意用止痛药物，可采取物理治疗缓解。比如把热水袋放在下腹部，能适当减轻疼痛，因为可驱除小腹部寒气，平时要注意保暖，不穿露脐装，也不吃过于寒凉食物。
二、药物缓解：月经期间肚子疼较严重时，可在医生指导下口服元胡止痛片、乌鸡白凤丸等药物。元胡止痛片有活血化瘀、理气通络止痛之效，能缓解月经期间肚子疼；乌鸡白凤丸也能缓解此现象。还可吃安络痛片来缓解肚子疼。月经前肚子疼要多休息，尽量避免吃寒凉食物，同时需及时检查痛经原因并对症治疗。
总之，对于月经期间肚子疼的情况，要根据疼痛程度选择合适的缓解方法，同时注意生活中的一些事项，若有异常应及时就医检查处理。