无花果干果通常指的就是无花果干。无花果富含多种营养成分，像有机酸、无花果蛋白酶、B族维生素、氨基酸、纤维素等，此外还有钙、铁、脂肪、糖类等物质，适当食用能够为身体补充所需营养。同时，无花果也是一味中药，有着如下作用：
一、健脾开胃
无花果进入胃经，拥有健脾开胃的功效，能够强化脾胃功能，对食欲不振、消化不良等状况进行改善。
二、清热生津
无花果性凉，能够达成清热生津的效果，对于燥咳声嘶、咽喉肿痛、肠热便秘等病症具备一定的调理作用。
不过对于糖尿病患者而言，由于无花果干含有较多糖分，糖尿病患者食用后容易引发血糖波动，所以建议少量食用。
总结概况提示：阐述了无花果干的含义及其所含营养成分，重点说明了无花果作为中药在健脾开胃和清热生津方面的作用，同时也提到糖尿病患者需少量食用。