额头上涨红疙瘩可能由多种原因引起，比如痤疮，青少年中约有80%~90%会经历不同程度的痤疮问题。
一、痤疮导致
1. 皮脂腺分泌旺盛： 进入青春期后，体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺增生和分泌，额头部位皮脂腺较多，分泌旺盛时就容易堵塞毛孔，引发红疙瘩。一般12~18岁青少年雄激素分泌活跃，更易受此影响。2. 毛囊口角化异常： 毛囊口角化过度会使管口变小、狭窄或堵塞，影响毛囊内皮脂排出，形成粉刺，进而发展成红疙瘩，严重时还会出现脓疱等。
二、毛囊炎引发
1. 细菌感染： 最常见的是金黄色葡萄球菌感染。不注意额头皮肤清洁，皮肤表面的细菌就容易侵入毛囊引发炎症，出现红疙瘩，可能还伴有疼痛。比如长时间运动后额头出汗多，若未及时清洁，就易引发细菌感染性毛囊炎。2. 真菌感染： 马拉色菌感染也会导致额头毛囊炎，多见于油性皮肤人群。马拉色菌是人体皮肤正常菌群之一，当皮肤油脂分泌过多等情况时，马拉色菌大量繁殖就会引起炎症反应，出现红疙瘩。
三、接触性皮炎造成
1. 化妆品刺激： 使用了不合适的额头护肤品或化妆品，其中的某些成分可能会引起过敏或刺激反应，导致额头出现红疙瘩。比如对某些香料、防腐剂过敏的人，使用含相关成分的产品后，1~3天内可能就会在额头出现反应。2. 接触其他致敏物质： 接触了额头皮肤的其他致敏物质，像某些金属饰品（镍等）、植物（花粉等），也会引发接触性皮炎，出现红疙瘩，常伴有瘙痒等症状。