性功能心理障碍的克服方法包括行为治疗、药物治疗以及精神治疗等。
一、行为治疗：对于存在性功能心理障碍的患者，很多是因紧张、疲劳的状态引发，所以首先要消除疲劳状态，让心情得以放松，夫妻间要彼此鼓励，尽快建立起性兴奋的信号。比如可以通过营造温馨舒适的环境、进行情感交流等方式来缓解紧张情绪，逐步引导患者进入放松的状态，从而有利于性兴奋的产生。
二、精神治疗：可向医生寻求帮助，从正面去了解自身心理状况，明确心理出现障碍的原因，只有清楚病情后才能更有效地缓解心理问题。夫妻之间可以围绕性兴奋这一核心，通过不断给予刺激来进行强化训练，这样才能够重建健康的性功能。例如，可以通过言语鼓励、肢体接触等方式来激发患者的性兴奋，帮助其逐渐克服心理障碍。
三、药物治疗：这是治疗性功能心理障碍颇为有效的一种方式，可在医生指导下服用抗焦虑抑郁的药物，以消除因情绪低落而导致的性冲动受影响的情况。比如常用的有氟西汀、帕罗西汀等药物，它们能够改善患者的情绪状态，进而对性功能心理障碍起到一定的改善作用。
当出现性功能心理障碍时，需要尽早前往医院进行检查，并在专业医生的指导下开展治疗。