关键点：减肥期间可少量吃咖喱饭，其味辛辣能促分泌增食欲但对减肥有影响且含热量；肥胖严重可通过埋线减肥或运动瘦身。
一、咖喱饭与减肥
咖喱饭多数味道辛辣，能促进唾液和胃液分泌，进而增进食欲，然而这对减肥存在一定影响，因其有一定热量，吃多会致肥胖。
二、减肥方法
1.埋线减肥：主要是将蛋白线植入人体穴位，通过刺激穴位来控制饮食量，既能疏通经络，又可降低肠道活动所需能量，还能加快身体新陈代谢，减肥效果明显，是绿色疗法，且减肥后不易反弹。
2.运动减肥：每天进行游泳运动可减肥，游泳时能加快体内血液循环，帮助燃烧脂肪，对减肥有益，还能调节身体平衡能力，长时间坚持能达到良好瘦身效果，也能让身体放松。
尾段总结：减肥期间咖喱饭要少吃，而针对较严重的肥胖，可选择埋线减肥或运动等方式来实现瘦身目的。