奶水不多却老是溢奶，主要和乳汁分泌不规律以及乳腺疾病等有关。
一、乳汁分泌不规律：当产妇的乳腺管处于通畅状态时，如果乳汁分泌不规律，就容易引发溢奶情况。这是因为乳腺管通畅，乳汁可能会在没有婴儿吸吮等刺激的情况下，自行流出，从而出现溢奶现象。
二、乳腺疾病：若产妇患有乳腺结节等乳腺疾病，也会有奶水不多但溢奶的表现。在这种情况下，可能需要借助药物来缓解溢奶状况。不过，多数产妇在产后出现溢奶属于正常现象。如果溢奶量较少且症状不严重，通常可以先进行观察。而要是症状较为严重，就建议及时前往医院进行检查和治疗。需要注意的是，产妇在产后出现奶水不多但老是溢奶的情况时，切不可盲目使用药物进行治疗，以免产生不良反应。
总之，产妇面对这种情况要谨慎处理，根据具体情况选择合适的应对方式。