奶水不多还会溢奶，可能是正常现象，也可能是由雌激素分泌紊乱、乳腺血液循环不畅等原因导致。
一、正常现象：如果这种情况发生在新分娩的产妇身上，往往是正常的。这主要是因为乳腺导管刚疏通，乳汁分泌还不规律，且与产妇产后气血虚弱存在一定关联。
二、雌激素分泌紊乱：
1.可能是乳腺结节等问题引起。
2.也可能是长期熬夜、睡眠不足等导致雌激素分泌紊乱，进而出现乳汁不多但却经常溢乳的状况。
三、乳腺血液循环不畅：
(1)长时间穿着过紧的内衣，可能致使乳房血液循环不良。
(2)从而导致奶量少且总是溢奶的情况出现。
奶水不多还会溢奶的注意事项：
1.在哺乳期要保持愉悦的心情，避免心情不佳，因为心理因素会对产后哺乳产生影响。
2.还应该增加饮食营养，充足的营养有助于改善乳汁分泌，从而能更好地给宝宝哺乳。
总结概况提示：文章主要阐述了奶水不多还会溢奶的原因，包括正常现象以及雌激素分泌紊乱、乳腺血液循环不畅等具体原因，同时也提到了相关的注意事项。