大量喝水通常对肾脏有弊。水作为常见物质，饮用后可推动身体代谢，缓解体内缺水引发的不适反应，然而不可大量饮水，这是因为大量喝水会加重肝脏负担，影响身体新陈代谢速率，减少水负荷，从而对肾脏形成一定危害。适量喝水能够促进身体新陈代谢，维系有氧呼吸，调节体温，还能防范因缺水导致的口干舌燥、皮肤干燥、尿液发黄等情况，而且喝水也能促进食物消化，加快产物代谢速度，并且水可清除体内重金属等有害毒素，增强身体抵抗力与免疫力，对身体健康存在一定益处。要是本身患有肾脏疾病，会致使肾脏功能运作逐步下滑，不可过量喝水，以免让病情更为严重，需要减少水的摄入量，可大概每隔15分钟喝一次水，但一次性不能喝太多。
一、大量喝水的影响：
1.通常对肾脏有害。
2.会增加肝脏负担，影响新陈代谢速度和水负荷。
二、适量喝水的好处：
1.促进新陈代谢，维持有氧呼吸，调节体温。
2.预防缺水引起的多种不适。
3.促进食物消化和产物代谢。
4.清除有害毒素，增强抵抗力和免疫力。
三、肾脏疾病患者的注意事项：
1.肾脏功能运转下降。
2.不可过量喝水，要减少摄入量。
3.可间隔15分钟左右喝一次水，但单次不可喝多。
总结概括：文章阐述了大量喝水对肾脏的危害，强调适量喝水的诸多益处，同时指出肾脏疾病患者需特别注意控制饮水量及饮水方式。