扁桃体肿大能否自愈以及相关注意事项如下：
1.扁桃体肿大的原因：扁桃体是人体免疫系统的一部分，当身体受到感染或炎症刺激时，扁桃体可能会肿大。常见的原因包括病毒感染、细菌感染、过敏反应、过度使用嗓子等。
2.扁桃体肿大是否能自愈：
轻度扁桃体肿大：在一些情况下，扁桃体肿大可能会自行消退。例如，由于病毒感染引起的轻度扁桃体肿大，通常在感染消除后会逐渐恢复正常。
严重扁桃体肿大：然而，对于严重的扁桃体肿大，自愈的可能性较小。这种情况下，扁桃体可能会长期肿大，影响呼吸、吞咽或导致其他并发症。
3.注意事项：
观察症状：如果发现扁桃体肿大，应密切观察症状的变化。注意是否有发热、喉咙疼痛、吞咽困难、呼吸困难等症状加重的情况。
保持口腔卫生：保持口腔清洁，经常漱口，有助于减少口腔细菌的滋生。
避免诱因：避免过度劳累、暴露在寒冷或干燥的环境中，避免过度用嗓。
就医治疗：如果扁桃体肿大严重或症状持续不缓解，应及时就医。医生可能会根据具体情况建议进行进一步的检查，如血常规、喉镜等，并制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗（如抗生素、退烧药等）、局部治疗（如漱口、含片等）或其他治疗措施。
注意饮食：在扁桃体肿大期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症状。选择易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、粥等。
预防感染：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与感染者密切接触，以预防感染的发生。
需要注意的是，每个人的情况不同，扁桃体肿大的原因和治疗方法也可能有所差异。因此，在面对扁桃体肿大问题时，最好咨询医生的建议，以便获得个性化的治疗方案。