肝不好一般可以吃鱼。肝不好的原因分为生理性和病理性，需要及时治疗。
一、鱼是一种动物肉类，富含蛋白质，能为患者提供能量和营养需求。其蛋白质含量高且脂肪含量少，还容易消化吸收，是优质的肉类食物。所以肝不好的患者可以适量吃鱼来补充营养、增强体质和促进机体代谢。
1.适量吃鱼很重要，因为鱼肉虽营养丰富，但其中的蛋白质、氨基酸等营养成分较多，过量食用会加重胃肠负担，且肝脏需参与这些物质的分解代谢，也会加重肝脏负担。
2.吃鱼时可搭配新鲜水果和蔬菜，以实现营养均衡，对身体有辅助作用。
二、肝不好的患者吃鱼还需注意烹饪方式。建议清蒸或炖鱼汤，不建议加入辣椒、麻椒等佐料，以免加重肝脏负担。
三、在治疗期间，肝不好的患者需注意摄入足量含蛋白质的食物，如鸭肉、鱼肉等以补充营养，利于病情恢复。同时要避免熬夜和服用对肝脏有损害的药物，防止加重病情。
总之，肝不好的患者可以吃鱼，但要注意适量、烹饪方式和营养均衡等，同时在治疗期间要做好各方面的注意事项。