左脚背肿痛可能由肌腱拉伤、骨折、腰椎间盘突出症等多种原因导致。
一、肌腱拉伤：患者若是突然进行高强度的体力劳动或剧烈运动，可能使左脚部位肌腱过度牵拉，进而导致肌腱断裂。这种情况下，通常会出现疼痛、肿胀、发红等表现。比如在进行一些急速奔跑或脚部过度用力的活动时，就容易引发肌腱损伤。
二、骨折：意外摔倒或是受到重物砸伤等，都可能致使左脚部位的骨组织发生中断。骨折断端会对周围组织产生刺激，进而引发疼痛、肿胀、淤青等现象。例如行走时不慎跌倒或被重物意外撞击到左脚。
三、腰椎间盘突出症：妊娠、外伤等因素可能引起椎间盘正常组织改变，导致髓核脱出并压迫坐骨神经，从而引起下肢神经传导异常，出现疼痛、肿胀、麻木等症状。比如孕妇随着孕期的进展，可能会出现这种情况，或者腰部受到外伤后也可能引发。
此外，还有可能是痛风性关节炎等引起。因此，一旦出现左脚背肿痛，应及时前往医院就医，明确原因后再进行相应处理。
总之，左脚背肿痛的原因较多，需仔细甄别并采取恰当的应对措施。