判断是否为疤痕体质可以从几个方面来考量。一般来说，疤痕体质的人在受伤后，伤口愈合处会形成明显超出原有损伤范围的疤痕，而且这种疤痕可能会持续增生、变红、变硬，甚至出现瘙痒等症状。
通过疤痕外观初步判断
疤痕形态： 正常皮肤受伤后愈合的疤痕通常比较平整，与周围皮肤基本平齐。而疤痕体质者的疤痕往往会突出皮肤表面，呈瘤状、蟹足状等不规则形状。比如，皮肤被划伤后，普通伤口愈合后疤痕很淡且不突出，而疤痕体质者可能会形成明显隆起的疤痕。疤痕范围： 疤痕体质者的疤痕范围往往会超过最初受伤的部位。例如，仅仅是轻微的皮肤擦伤，疤痕却会向周围正常皮肤扩展，面积逐渐增大。
依据家族史辅助判断
家族遗传倾向： 如果家族中有亲属是疤痕体质，那么个体患疤痕体质的可能性相对较高。因为疤痕体质有一定的遗传易感性，若家族中有人存在明显的疤痕过度增生情况，其他家族成员就要留意自己是否也有类似表现。
结合受伤后的反应来判断
受伤后的恢复速度与疤痕变化： 疤痕体质者在受伤后，疤痕往往恢复较慢，并且会不断变化。一般伤口愈合时间正常，但之后疤痕会逐渐增生。比如，做了一个小手术，普通人体会在几个月后疤痕逐渐淡化，而疤痕体质者可能术后半年疤痕还在持续增生，变得更厚更红。