毛囊角化症是一种常见的皮肤问题，通常可以通过日常护理、外用药物等方式来改善。一般来说，外用一些保湿、去角质的药物可以起到一定作用，比如外用维A酸类药物可能会有帮助，但具体情况因人而异。
日常护理很关键
皮肤保湿： 要注意保持皮肤的湿润，每天都应该使用保湿护肤品，像含有甘油、尿囊素等成分的保湿乳就很不错。因为干燥的皮肤会让毛囊角化症的情况加重，所以保持皮肤水分很重要。一般建议每天至少涂抹2次保湿产品。避免过度清洁： 不要频繁地用太热的水洗澡或者使用刺激性强的肥皂等清洁用品。过度清洁会破坏皮肤表面的油脂层，导致皮肤更加干燥，加重毛囊角化的状况。洗澡时间控制在10 - 15分钟，水温别超过40℃。
外用药物有选择
维A酸乳膏： 它可以改善毛囊口角化的情况，促进角质层的脱落。不过使用的时候要注意，可能会有轻微的刺激感，比如发红、脱皮等，如果出现比较严重的不适要停止使用。一般晚上睡前涂抹一次。水杨酸软膏： 水杨酸能够溶解角质，帮助疏通毛囊。使用时按照说明书薄涂在患处，大概每周使用2 - 3次。
饮食方面要留意
多吃富含维生素A的食物： 像动物肝脏、胡萝卜、南瓜等食物中富含维生素A，维生素A有助于维持皮肤的正常功能。建议每天摄入一定量的这类食物，比如每周吃2 - 3次动物肝脏，每次50克左右。减少辛辣刺激食物： 辛辣的食物可能会刺激皮肤，加重毛囊角化症的不适，所以要尽量少吃辣椒、花椒等辛辣食物。
特殊情况需注意
儿童患者： 儿童出现毛囊角化症时，日常护理要更加轻柔，选择儿童专用的温和保湿产品。如果外用药物，要在医生的指导下使用，因为儿童皮肤比较娇嫩，药物的刺激可能会对他们产生更大影响。成年人情况： 成年人如果毛囊角化症比较严重，除了上述护理和用药外，还可以考虑去医院皮肤科就诊，医生可能会根据具体情况给予更合适的治疗方案，比如配合口服一些药物等，但一定要遵循医生的建议。