关键点：来月经腿疼的原因包括体内激素水平变化、局部受凉、缺钙，还可能是其他原因，如风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等。
一、体内激素水平变化：
女性月经期间，体内激素水平会升高，这会对身体产生影响，进而可能出现腿部疼痛、腰酸无力等症状。这属于正常生理现象，通常在月经期结束后可缓解。
二、局部位置受凉：
月经过程中若不注意腿部保暖，导致局部受凉，容易引发痉挛性疼痛。可通过局部热敷缓解，同时配合按摩来改善。
三、缺钙：
往往是由于钙摄入不足或营养不良等导致，会伴随腿部抽筋、毛发枯燥等表现。可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒等补钙药物，同时多吃含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。
四、其他原因：
可能是风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等造成的。
总结：来月经腿疼可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时到正规医院就诊治疗。