大人胃积食通常会有一些明显症状。比如会出现上腹部胀满感，一般持续时间可能数小时到1 - 2天不等。还可能伴有食欲不振，食量明显减少。
消化系统症状表现
腹胀： 肚子会感觉胀满，用手轻轻按压上腹部能明显感觉到有饱胀感，有时这种腹胀感会比较明显，影响正常的呼吸和活动。嗳气反酸： 会经常打饱嗝，而且可能伴有反酸水的情况，酸水反流到口腔，会让人感觉不舒服。
全身可能出现的表现
口臭： 因为胃内食物不能及时消化，在胃内发酵，就会通过口腔散发难闻的气味，导致口臭，而且这种口臭不容易通过刷牙等方式快速消除。身体乏力： 由于消化功能出现问题，身体得不到充足的能量供应，会感觉全身乏力，做事情提不起劲。
对进食的影响
食欲减退： 对食物的欲望降低，看到食物没有想吃的冲动，即使看到平时喜欢的食物也不想吃。进食后不适加重： 如果勉强进食，会让胃积食的情况更严重，进食后腹胀等不适症状会明显加剧，甚至可能出现恶心的感觉。
与其他疾病的区别
胃积食的这些症状要和胃炎、胃溃疡等疾病区分开。胃炎患者除了有胃部不适，可能还会有胃痛等症状，而且疼痛有一定的规律性；胃溃疡患者疼痛多在进食后一段时间出现，和胃积食的表现有所不同。如果出现胃积食的这些症状，可以先通过调整饮食来缓解，比如吃一些容易消化的食物，像粥、面条等，如果症状持续不缓解或者加重，就要及时就医检查。