肚子鼓起来且硬硬的，可能由多种情况引发，比如肥胖、消化不良、肠梗阻、肝硬化等，若是女性且有停经史，还可能是早孕所致。
一、肥胖：肥胖者由于腹部脂肪大量堆积，会有肚子鼓起来、硬硬的表现。对此，通过合理控制体重，这种状况可能会得以改善。
二、消化不良：这类人群肠蠕动减缓，致使大量食物在肠道积聚，从而出现腹胀以及腹部鼓起来的情形。一般可通过口服健胃消食片、多酶片、多潘立酮片等药物进行治疗。
三、肠梗阻：常伴有腹胀、停止排便排气以及腹部硬硬的症状。此时需要前往医院，查找导致肠梗阻的具体病因，进而采取灌肠或手术等治疗方式。
四、肝硬化：当肝硬化出现腹水时，会导致腹部增大，触摸肝脏通常较硬。可前往医院消化内科，一般可口服如护肝片、益肝灵片、柴胡舒肝丸等保肝药物，或通过抽取腹水来治疗。
五、早孕：女性若出现腹部增大且硬硬的感觉，同时伴有停经史，那么可能是早孕，可到医院进行早孕检查以明确。
总之，当发现肚子出现鼓起来且硬硬的情况时，要结合自身具体情况，考虑可能的原因，必要时及时就医进行准确诊断和恰当治疗。