男人手脚冰冷可通过多种方法解决，包括中药泡脚、体育锻炼、穴位按摩等。同时，若长期不能改善，还需进一步检查排除相关疾病。具体如下：
一、中药泡脚可采用花椒等药物。男人手脚冰冷若是阳虚引起，如脾肾阳虚致阳气不能温煦四肢而出现脚冷症状，此时用有温阳作用的中药如花椒、艾叶等泡脚，能促进血液循环，有效改善脚冷。
二、体育锻炼方面，经常慢跑、打太极拳、练八段锦等，可增强体质，促进血液流通，进而改善手脚冰冷现象。
三、穴位按摩可常按揉足三里、涌泉、关元、三阴交等穴位，或进行艾灸，能疏通下肢经络，促进血液流通，缓解脚冷症状。
四、若男人手脚冰冷长期无法改善，必要时需到医院检查血糖、甲状腺功能等，以排除糖尿病、甲状腺功能减退等疾病。
总之，当男人出现手脚冰冷时，可根据具体情况选择合适的方法来改善，若情况异常则应及时就医检查。同时，针灸等专业操作需由专业医师进行，切不可自行操作。